三菜一湯測試記錄

2009-09-06

由於前幾個星期bonnie回台南老家,想要學個菜來煮一煮,不過因為公平原則,每人都要煮兩道菜,我這個人說實在要有碰那些東西,應該可以追溯到…高中的家政課吧,不過看bonnie那麼熱衷,也只能撩下去了~

bonnie的菜單部分是很早就定了,一個蒸蛋跟涼拌雞絲,不過我的一直改,從咖哩飯到蛤蠣湯都有,最後決定是紫菜蛋花湯跟鴻禧菇豬肉。

鴻禧菇豬肉的由來是因為之前有人寄給我一個減重食譜(原來的連結不能用了),裡面有一道鴻禧菇牛肉,不過牛肉又貴又不知道要選哪邊的,食譜裡寫可以用豬肉、雞肉等,就改用豬肉了(雖然還是不知道要吃哪個部位的,最後選擇里肌肉)。

早上去大賣場搜刮一番之前,bonnie先把蒸蛋的部份先弄好,因為她說要蒸一段時間,我也順便洗一下衣服。

蒸蛋的方法就是把兩顆蛋(兩人份的)打均勻,到在碗裡面蒸熟,悶一下就可以了。

接下來就去搜刮一番。搜刮一番之後(其他的都還好,就小黃瓜跟紫菜買的太多了,還不知為何的多買一罐油),就開始處理一下了。不過我們都沒碰到要用煎得或是炸得,一律水煮,這樣比較健康(應該是不會煮菜吧哈哈)。

因為買東西之前在洗衣服,所以bonnie繼續做涼拌雞絲,與中午要吃的飯。煮飯之前要把之前的蒸蛋拿出來,灑上胡椒妢就完成了。

因為家裡沒有電子鍋,臨時買一個太貴又太少用,之前已經請教本公司最厲害的家庭主夫義欽兄,煮飯的方式如下:

這樣煮出的飯還真好吃ㄟ(我覺得還不錯,bonnie覺得有點軟,可能是悶太久了吧)。

涼拌雞絲的話,就是把雞胸肉川燙,配合鉋成絲的小黃瓜,加上打碎的蒜頭,拌勻,就可以完成了。

 

各位看這個,會不會覺得來個麵加點醬就變涼麵了?

接下來是紫菜蛋花湯,雖然是我負責的項目,但是bonnie還是幫我煮了,把水煮開,放入紫菜、鹽、蛋汁就可以了。

紫菜有個特性就是放一點點就會很多了(會漲大),結果我們放太多,吃起來很噁心

最後曬完衣服,我的鴻禧菇豬肉也要開始來了,作法如下:

這邊我省略很多調味料(香菜、蔥、辣椒等),因為沒有也不想吃那些~

這樣就完成三菜一湯的測試了~

原來bonnie很擔心我的手藝,又加上我那道原來以為工法很多,不過我的還是最好吃得呢

蒸蛋實在是太濕了,沒什麼蛋的感覺,吃起來很清淡,沒什麼味道。

涼拌雞絲不錯吃,不過還是太淡了,很容易飽,剩一大堆。

紫菜蛋花湯,紫菜太多,沒什麼鹹(雖然bonnie說加很多了),太多有些噁心。

鴻禧菇豬肉,我自己覺得很淡,里肌肉很好吃,不過bonnie覺得整體很不錯(還是這個是以後都要我煮得謊言呢?)

不過麻煩得是洗鍋子,尤其是洗那個川燙過豬肉的,因為他之前是用醬油醃過,所以很容易黑,刷了很多次才起來,下次要記得先洗鍋子阿~~

開始來計畫下一次的測試吧~


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